Macready: "a gosc co ma 170cm wzrostu i wazy 90-100kg tu juz wg was mozna nazwac go pakerem konkretnym (...) a to nic takeigo znowu, takich koksów to sie nie ma co bac chyba (...)" Uwzględniająć jeszcze niski bf. Nie no to faktycznie chudzina , Gdzie tam się miałbyś takiego bać , z taką masą to zamiast na siłownie niech idzie lepiej na [...]
[...] bo jak już kilka mądrych osób zauważyło, zależne jest to od bardzo wielu czynników. Moja rada jest taka niech każdy trenuje co mu się podoba, co mu sprawia satysfakcję itp, a wszelkich sprawdzianów swoich umiejętności najlepiej dokonywać, podczas zawodów, gdzie jest sędzia i lekarz, bo na ulicy to można sobie tylko krzywdę zrobić pozdrawiam
-gdzie w naszym kraju można studiować dietetykę/technikę żywienia itp.?? Na SGGW. -czym te dwa w.w. się różnią?? Zależy czego chcesz się uczyć? jeśli chcesz wiedzieć jak się robi jedzenie to technika jest lepsza, ale tam jest strasznie dużo chemii dietetyka jest ciekawsza - to moje zdanie. -jakie przedmioty trzeba pisać na maturze, żeby się tam [...]
[...] można razem z beta alanina i kreatyna wypić, a jak używasz to dorzucić jeszcze bcaa do tego, po treningu zależy kto co pije, ale jak np. eaa, to też mieszasz z beta i kreatyna (jak dwie porcje w treningowy pijesz), kolagen w wolnej chwili w ciagu dnia jak fajny smak to jak napoik można pić, po co szukać problemów tam gdzie ich nie ma
[...] na tym ucierpi? Generalnie tak, tablety zawierają substancji niezbyt ciekawe dla wątroby Tylko wlasnie tab.omega,tran nalezy brac przy posilku tluszczowym,albo przynajmniej gdzie jest troche tluszczy Widzialam na opakowaniach omega 3,ze produkt nalezy stosowac przez iles miesiecy (i tu nie wiem czy chodzilo o to,zeby zauwazyc 1sze efekty czy [...]
Napisz gdzie są one powielane poza serwis?wtedy mozna się sprawą zainteresować i podjąć jakieś kroki,skoro robione jest to nie prawnie i bez zgody autora. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2010-03-12 14:27:44
[...] dopingu innymi supstancjami ,szczególnie na zawodach miedzynarodowych -sa mocno przesadzone,bo przy zachowaniu powyższych kryteriów sa po prostu niemożliwe. Ale gdzie może sie pojawić błąd,czyli tzw czynnik ludzki-wg prawa Murphego na pewno sie pojawi.... Sam problem dopingu ..... Jest w tym wiele mitów, legend i wrecz urban legend . [...]
[...] twarde zrosty pod skórą , ktore przy niskim poziomie tłuszczu są bardzo szpecące. W polsce takie zabiegi nie są jeszcze aż tak popularne jak w stanach czy na zachodzie , gdzie często można spotkać podstarzałe , wysuszone kobiety z "obcym" pod skórą . Także zainteresuj się poprawnym odżywianiem oraz porządnym wysiłkiem fizycznym . [...]
[...] ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie odpowiada to zawsze mozna iść ćwiczyć gdzie indziej.
[...] ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie odpowiada to zawsze mozna iść ćwiczyć gdzie indziej.
[...] sprzed głowy 4 serie po 8x Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4 serie po 8x Nogi: PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE 4-5 serii po 8x WYPYCHANIE CIĘŻARU NA MASZYNIE 4-5 serii po 8x UGINANIE NÓG W LEŻENIU 2 serie po 8x a gdzie łydki ? Przedramie: Uginanie nadgarstków podchwytem siedząc 3 serie po 15x Uginanie nadgarstków nachwytem siedząc 3 serie po 15x
[...] ludzi przed ściemniaczami,bo jeszcze przez nich komuś może stać się krzywda,jeśli uwierzy w bezdotykowe techniki i zechce je zastosować,aby uniknąć niebezpieczeństwa gdzieś w realnym,a nie bajkowym świecie,gdzie techniki ładnie wyglądają,a ludzie padają po zastosowaniu technik Systemy jak muchy po psiknięciu w nie muchozolem. Filmiki [...]
eeeeeeee, czyli punkt zdobywa 13sebik13 tak? to mozna powiedziec ze z AKO 13 i jednym punktem wygrywa edycje i sorry panowie ale gdzie jest napisane ze to konkurs jednodniowy. a gdybym rypnął AKO 1000 na 3 dni i by to weszło to ciekawe co to byłaby za sieczka z punktami przyznanymi osobom, ktore trafiły mniejsze AKO przede mną, ale miały kupon [...]
[...] Bo mój wysłużony grenn hill na 190cm na prawie takie same wymiary.. Więc prosiłbym o jeszcze jedno zmierzenie jej, głównie długości rękawa(54cm) i wysokości - tam gdzie napisałes 84cm. Bo bardzo możliwe, że byłbym zainteresowany. Swoją drogą tego "maxpola" to można jakoś odpruć? Bo mi się z jakąś firmą wędliniarską kojarzy.. [...]
trening przeladowany i pomylone niektore cwiczenia. Brzuch nie jest wybitnie potrzebny bo ma to co mu trzeba w innych cwiczeniach gdzie stabilizujesz cialo (jak narazie w zupelnosci wystarczy) Skoro twierdzisz ze urosles wystarczajaco to zacznij redukowac jak bedzie lipa zawsze mozna przerwac. Nikt nie kaze zbijac BF do poziomu 5%
Czasem wygrywa ten, który walczy "ładniej". Szczególnie w japońskich systemach sędziowania, gdzie sędziuje się do dwóch półpunktów. Jeśli nie ma żadnego, to wygrywa "ten fajniejszy" A Bruce? Fizyczną niemozliwością byłoby wystawienie go do walki z kimś większym. W swojej wadze może by miał szanse, ale tak prawdę mówiąc... W [...]
[...] ok. Skoro w Pmp jest odpowiednie stezenie srodka to dlaczego ma odstawac duzo od innej mety, nawet aptecznej? Co do twojego kolezki to nie wiem, widocznie trzeba wiedziec gdzie brac i miec tez sporo szczescia. Teraz jestem coraz bardziej przekonany ze kazda partia idzie pod konkretne zamowienie. Tak jak ktos napisal jak pytalem o phoenixa: raz [...]